Zveme vás na den plný pohybu a energie! Čekají nás otevřené lekce nordic walkingu, rope skippingu (skákání přes švihadlo) a jógy – včetně pránájámy, dechové techniky, která posiluje tělo i ducha. Přijďte si vyzkoušet různé formy pohybu, načerpat energii a užít si příjemnou atmosféru přátelského kolektivu.