Česká obec sokolská

Cvičte pořád, cvičte správně, cvičte se Sokolem. Vše potřebné najdete ve videoseriálu České obce sokolské #cvičímsesokolem. Instruktážní cvičební videa pro všechny věkové kategorie připravují sokolští metodici ve spolupráci se známým sportovním youtuberem Tomášem Touhou a k vidění jsou na youtubovém kanále České obce sokolské a jejích sociálních sítích. 

Videa jsou určena pro všechny věkové kategorie od rodičů s malými dětmi přes předškoláky, žáky a dospělé až po seniory. Videa v délce okolo 20 minut ukazují celou cvičební jednotku tak, aby se dala odcvičit i v domácím prostředí, a to v reálném čase. Další série videí pak stručně a přehledně ukazuje, jak správně provádět jednotlivé cviky, aby byly co nejúčinnější, ale především neškodily zdraví.


 

 

 

 

Knihovna videí je průběžně doplňována na youtubovém kanále České obce sokolské

V nabídce: 
Mapa
Kalendář Akcí
21
08

Otevřený přebor ČOS v šermu fleretem

Kde: Bystřice nad Pernštejnem

22
08

Sokol Junior Cup Volejbal

Kde: Sportovní hala Univerzity Palackého U sportovní haly 2, Olomouc

22
08

Tour de Kosová

Kde: Husova 1499, 676 02 Moravské Budějovice

05
09

Tradiční volejbalový turnaj pro dospělé

Kde: Tělocvičná jednota Sokol Votice Náměstí T.G.Masaryka 294 Votice 259 01

Newsletter

Generální partner

Generální partner projektu
Se Sokolem do života

Hlavní mediální partneři

Hlavní partner

INSTITUCIONÁLNÍ PARTNEŘI

PARTNEŘI

Partnerské organizace