29. 9. 18:30-19:30 RELAXAČNÍ JÓGA PRO DOSPĚLÉ

T.J. Sokol Žilina se i letos zapojuje do programu EVROPSKÉHO TÝDNE SPORTU a srdečně Vás zve na akci #BeActive – SOKOL SPOLU V POHYBU!

V týdnu od 22. do 30. září 2025 máte jedinečnou příležitost poznat pestrou nabídku sportovních aktivit, které naše Tělocvičná jednota nabízí. Během celého týdne se můžete přijít podívat na ukázkové lekce – například CVIČENÍ RODIČŮ S MALÝMI DĚTMI, POHYBOVOU VŠESTRANNOST, nebo si vyzkoušet TRÉNINK JUDA, AEROBIKU či LEKCE JÓGY.

Cílem této akce je ukázat, že sport není jen o výkonu, ale především o radosti z pohybu, zábavě a společném sdílení aktivního životního stylu. Přijďte se k nám o tom přesvědčit!