Česká obec sokolská
12. 05. 2025

Seniorská akademie - Horoměřice - květen 2025

Zveme Vás na jarní semináře Seniorské akademie, během nichž se dozvíte teoretické i praktické informace o tom, jak se vypořádat s úskalími, která se objevují ve stáří. Akce je zdarma a je určená pro seniory nejen z řad sokolů, ale i široké veřejnosti. Každý seminář bude zaměřen na dvě témata, přičemž téma pohybu bude součástí každého z nich. Budeme si povídat o zdravé výživě a doplňcích stravy, zda je potřebujeme, či nikoliv. S psychologem probereme témata týkající se stresu a vyrovnání se se zátěžovými situacemi. Také si vysvětlíme různé typy podvodů, které na vás číhají na internetu, a jak jim nenaletět.

Semináře

Semináře probíhají v tělocvičnách vybraných sokoloven, na Kladně probíhají v sále Kina Sokol Kladno. Začínáme přednáškami a poté následuje praktická ukázka se cvičením, kdo nechce nebo nemůže cvičit, může odejít po teoretické části. S sebou psací potřeby, oblečení a obuv na cvičení, ručník a pití.

  Jak bolest ovlivňuje tělo i mysl a co s tím

  • 12. 5.  v    9:30 – 12:00 Horoměřice
  • 12.5.   v   13:45 – 15:45 Praha – Hanspaulka 
  • 14.5.   v   10:00 – 12:30Kralupy nad Vltavou
  • 22.5.   v   14:00 – 16:30 Praha – Břevnov
  • 28.5.   v     9:30 – 12:00 Kladno (kino sokol)
Mapa
Kontakt na organizátora
Jméno

Tereza Kosíková

Newsletter

Generální partneři

GENERÁLNÍ INSTITUCIONÁLNÍ PARTNER

Hlavní partneři

Generální mediální partner

Hlavní mediální partneři

PARTNER

INSTITUCIONÁLNÍ PARTNEŘI

Oficiální dodavatelé

Partnerské organizace